Körperpsychotherapie ist eine therapeutische Methode, die sowohl auf den Körper als auch auf den Geist abzielt. Diese Therapie nutzt Atemübungen, Entspannung, Körperarbeit und Dialog.

Durch Einstellungen oder emotionale Erfahrungen können bestimmte Muskelmuster entstehen, die den Energiefluss blockieren. Wir nennen diese Muskelmuster „Muskelpanzer“, die, wenn sie entfernt und ausgearbeitet werden, die volle Kapazität des Organismus für das Pulsieren von Energie ermöglichen. Diese Energie pulsiert im Rhythmus der Expansions- und Kontraktionsbewegung, genau wie bei der Lungenfunktion beim Atmen.

Das Erleben emotionaler Konflikte oder Traumata verhindert die gesunde Bewegung der Energiezirkulation im Körper jedes Einzelnen. Das Gefühl tritt nicht spontan auf, es wird blockiert und unterdrückt und kann chronisch werden und das körperliche und emotionale Gleichgewicht des Einzelnen beeinträchtigen.

Jedes Trauma, jeder Konflikt oder jede Frustration hat Auswirkungen sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene. Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Atembeschwerden, Bauchschmerzen, Rückenschmerzen... sind körperliche Probleme, die chronisch werden können, wenn die Ursache nicht geklärt und geklärt wird.

Die Ursache für diese körperlichen Schmerzen kann ein einfaches Unwohlsein sein, das auf das Essen, einen kleinen Unfall oder einen stressigen Tag zurückzuführen ist. Hierfür sorgen ein Medikament, eine Massage oder eine Pause dafür, dass sich alles wieder normalisiert. Andernfalls, wenn der Schmerz auf unbestimmte Zeit anhält, ohne dass die Ursache erkannt und richtig behandelt wird, kommt es zur Entwicklung pathologischer Zustände wie Verhaltensstörungen, psychosomatischer Störungen, Depressionen und anderer Symptome, die die allgemeine Gesundheit des Menschen beeinträchtigen.